מחשבון BMI - חישוב מדד מסת גוף באינטרנט

גובה (ס"מ)

משקל (ק"ג)

אודות מחשבון BMI

מחשבון BMI חינמי באינטרנט

כלי זה תומך הן במצב יחידות מטריות (ס"מ/ק"ג) והן במצב יחידות אימפריאליות (רגל/ליברה). הזינו את הגובה והמשקל שלכם לחישוב מיידי של ערך ה-BMI, עם סיווג בריאותי, טווח משקל אידיאלי ופס צבעים חזותי לפי תקני ארגון הבריאות העולמי. כל הנתונים מעובדים מקומית בדפדפן שלכם ולעולם אינם מועלים לשרת כלשהו, מה שמגן במלואו על הפרטיות שלכם.

תכונות

תומך במצב מטרי ואימפריאלי עם המרה אוטומטית
חישוב BMI בזמן אמת בדיוק של ספרה עשרונית אחת
סיווג בריאותי בן ארבע רמות של ארגון הבריאות העולמי (תת-משקל/תקין/עודף משקל/השמנה)
חישוב טווח משקל אידיאלי על בסיס גובה
פס צבעים חזותי של BMI המציג את המיקום הנוכחי שלכם
חישוב לא מקוון לחלוטין בצד הלקוח, המגן על הפרטיות שלכם

נוסחאות

BMI = משקל(kg) ÷ גובה(m)²
גבול תחתון של משקל אידיאלי = 18.5 × גובה(m)²
גבול עליון של משקל אידיאלי = 24.9 × גובה(m)²
1 אינץ' = 2.54 ס"מ
1 ליברה = 0.453592 ק"ג

תקני התייחסות

תקן סיווג BMI של ארגון הבריאות העולמי (בינלאומי)
תת-משקל: BMI < 18.5
תקין: BMI 18.5–24.9
עודף משקל: BMI 25–29.9
השמנה: BMI ≥ 30

הוראות שימוש

1בחרו מצב יחידות מטרי או אימפריאלי
2הזינו את הגובה שלכם (ס"מ במטרי, רגל ואינץ' באימפריאלי)
3הזינו את המשקל שלכם (ק"ג במטרי, ליברה באימפריאלי)
4צפו בערך ה-BMI, הסיווג הבריאותי וטווח המשקל האידיאלי

שאלות נפוצות

נוסחת BMI?

BMI=משקל(ק"ג)÷גובה²(מ"ר), לדוג' 70ק"ג/1.75מ"ר≈22.86.

טווח תקין?

WHO: <18.5 תת-משקל, 18.5-24.9 תקין, 25-29.9 עודף, ≥30 השמנה.

יחידות אימפריאליות?

כן, מעבר בין מטרי (ק"ג/ס"מ) לאימפריאלי (lb/in) עם המרה אוט'.

התקן חל על כולם?

לא לכולם: ספורטאים BMI גבוה משריר; נשים בהיריון/ילדים קריטריונים נפרדים.

BMI גבוה תמיד לא בריא?

BMI מדד ייחוס לא אבחנה; יש לשלב עם היקף מותניים ואחוז שומן.