Temporizador Pomodoro

25:00Trabajo
Iniciar automáticamente la siguiente fase

Espacio para Iniciar/Pausar · R para Reiniciar Ciclo

Acerca del Temporizador Pomodoro

Introducción

Temporizador Pomodoro es una herramienta de cronometraje en línea basada en la Técnica Pomodoro. Al dividir el trabajo en sesiones enfocadas y breves intervalos de descanso, le ayuda a mantener alta concentración y productividad. Soporta duraciones personalizables de trabajo y descanso, inicio automático entre fases, alertas de sonido y notificaciones de escritorio. Todos los datos se procesan localmente en su navegador y nunca se cargan a un servidor.

Características

  • Anillo de progreso circular con sistema de tres colores: rojo para trabajo, verde para descanso corto, azul para descanso largo
  • Duraciones personalizables para trabajo, descanso corto, descanso largo y rondas
  • Inicio automático entre fases para un flujo de trabajo continuo
  • Alertas de sonido, notificaciones de escritorio y parpadeo del título
  • Atajos de teclado y persistencia del estado al actualizar la página

Cómo Usar

  1. 1Haga clic en el botón Iniciar o presione Espacio para iniciar el temporizador
  2. 2Personalice duraciones y rondas en el panel de configuración
  3. 3Alertas de sonido y notificación al finalizar cada fase
  4. 4El estado del temporizador se restaura automáticamente al actualizar la página

Preguntas Frecuentes

¿Qué es la Técnica Pomodoro?
La Técnica Pomodoro es un método de gestión del tiempo inventado por Francesco Cirillo a finales de los años 80. Divide el trabajo en sesiones enfocadas de 25 minutos (llamadas 'pomodoro'), con descansos cortos de 5 minutos entre cada sesión. Después de completar 4 pomodoros, se toma un descanso largo de 15-30 minutos. Este método ayuda a mantener el enfoque, reducir la fatiga y aumentar la productividad.
¿Puedo personalizar las duraciones?
Sí. Puede personalizar la duración del trabajo, descanso corto, descanso largo y el número de rondas antes del descanso largo en el panel de configuración. Haga clic en 'Restaurar Valores' para volver instantáneamente a la configuración estándar de 25/5/15 minutos.
¿Funciona en segundo plano?
Sí. El temporizador Pomodoro se ejecuta localmente en su navegador y continúa incluso si cambia de pestaña o minimiza la ventana. El título de la ventana muestra la fase actual y el tiempo restante.
¿Qué sucede cuando termina una fase?
Cuando una fase termina, el temporizador reproduce una alerta de sonido y el título de la página parpadea. Si ha otorgado permiso de notificación de escritorio, también se muestra una notificación del sistema. Si el inicio automático está activado, la siguiente fase comienza automáticamente.
¿Se guarda mi progreso si actualizo la página?
Sí. El estado del temporizador se guarda automáticamente en el almacenamiento local de su navegador, incluyendo la fase actual, el tiempo restante y las rondas completadas. Al actualizar la página o reabrir la pestaña, el estado del temporizador se restaura.
¿Cuáles son los atajos de teclado?
Presione Espacio para iniciar o pausar el temporizador actual, y presione R para reiniciar el ciclo actual. Los atajos funcionan cuando ningún campo de entrada tiene el foco.

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