ポモドーロタイマー

25:00作業
次のフェーズを自動開始

Space で開始/一時停止 · R でサイクルリセット

ポモドーロタイマーについて

概要

ポモドーロタイマーはポモドーロテクニックに基づくオンラインタイミングツールです。作業を集中セッションと短い休憩間隔に分けることで、高い集中力と生産性の維持をサポートします。カスタマイズ可能な作業・休憩時間、フェーズ間の自動開始、サウンドアラート、デスクトップ通知に対応しています。すべてのデータはブラウザ内でローカルに処理され、サーバーにアップロードされることはありません。


機能

  • 3色の円形プログレスリング:作業は赤、短い休憩は緑、長い休憩は青
  • 作業、短い休憩、長い休憩、ラウンド数をカスタマイズ可能
  • フェーズ間の自動開始でシームレスなワークフロー
  • サウンドアラート、デスクトップ通知、タイトルバー点滅
  • キーボードショートカットとページ更新時の状態保持

使い方

  1. 1開始ボタンをクリックまたはSpaceキーでポモドーロタイマーを開始
  2. 2設定パネルで時間とラウンド数をカスタマイズ
  3. 3各フェーズ終了時にサウンドと通知アラート
  4. 4ページ更新後もタイマーの状態が自動復元

よくある質問

ポモドーロテクニックとは何ですか?
ポモドーロテクニックは1980年代後半にフランチェスコ・シリロが発明した時間管理法です。作業を25分の集中セッション(「ポモドーロ」と呼ばれる)に分け、セッション間に5分の短い休憩を挟みます。4つのポモドーロを完了した後、15-30分の長い休憩を取ります。この方法は集中力の維持、疲労の軽減、生産性の向上に役立ちます。
時間をカスタマイズできますか?
はい。設定パネルで作業時間、短い休憩時間、長い休憩時間、長い休憩までのラウンド数をカスタマイズできます。「デフォルトに戻す」ボタンをクリックすると、標準の25/5/15分の設定に即座に戻ります。
バックグラウンドで動作しますか?
はい。ポモドーロタイマーはブラウザ内でローカルに実行され、タブの切り替えやウィンドウの最小化後も動作し続けます。ウィンドウタイトルに現在のフェーズと残り時間が表示されます。
フェーズが終了するとどうなりますか?
フェーズが終了すると、タイマーはサウンドアラートを再生し、ページタイトルを点滅させます。デスクトップ通知の許可を与えている場合は、システム通知も表示されます。自動開始が有効な場合、次のフェーズが自動的に開始されます。
ページを更新しても進捗は保存されますか?
はい。タイマーの状態はブラウザのローカルストレージに自動保存され、現在のフェーズ、残り時間、完了したラウンドが含まれます。ページを更新したりタブを開き直したりすると、タイマーの状態が復元されます。
キーボードショートカットは何がありますか?
Spaceキーで現在のタイマーの開始または一時停止、Rキーで現在のサイクルをリセットできます。ショートカットは入力フィールドにフォーカスがない場合に動作します。

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