什么是番茄工作法？
番茄工作法是一种时间管理方法，由弗朗西斯科·西里洛在20世纪80年代发明。它将工作拆分为25分钟的专注时段（称为一个「番茄」），每个时段之间有5分钟的短暂休息。每完成4个番茄后，进行一次15-30分钟的长休息。这种方法有助于保持专注、减少疲劳并提高工作效率。
可以自定义时长吗？
可以。您可以在设置面板中自定义工作时长、短休息时长、长休息时长以及长休息前的工作轮数。点击「恢复默认」按钮可一键恢复到标准的25/5/15分钟配置。
番茄钟在后台会继续运行吗？
会的。番茄钟基于浏览器本地运行，切换标签页或最小化窗口后计时仍然继续。窗口标题会同步显示当前阶段和剩余时间，方便您随时查看。
一个阶段结束时会发生什么？
当一个阶段结束时，番茄钟会自动播放提示音、页面标题闪烁提醒。如果您授权了桌面通知权限，还会显示系统通知。如果开启了自动开始，下一个阶段会自动开始计时。
刷新页面后进度会保留吗？
会的。番茄钟的状态会自动保存到浏览器本地存储中，包括当前阶段、剩余时间和已完成的轮数。刷新页面或重新打开标签页后，计时状态会自动恢复。
有哪些键盘快捷键？
按空格键可以开始或暂停当前计时，按R键可以重置当前周期。快捷键在输入框未聚焦时生效。