什麼是番茄工作法？
番茄工作法是一種時間管理方法，由弗朗西斯科·西里洛在20世紀80年代發明。它將工作拆分為25分鐘的專注時段（稱為一個「番茄」），每個時段之間有5分鐘的短暫休息。每完成4個番茄後，進行一次15-30分鐘的長休息。這種方法有助於保持專注、減少疲勞並提高工作效率。
可以自訂時長嗎？
可以。您可以在設定面板中自訂工作時長、短休息時長、長休息時長以及長休息前的工作輪數。點擊「恢復預設」按鈕可一鍵恢復到標準的25/5/15分鐘配置。
番茄鐘在背景會繼續運行嗎？
會的。番茄鐘基於瀏覽器本地運行，切換分頁或最小化視窗後計時仍然繼續。視窗標題會同步顯示當前階段和剩餘時間，方便您隨時查看。
一個階段結束時會發生什麼？
當一個階段結束時，番茄鐘會自動播放提示音、頁面標題閃爍提醒。如果您授權了桌面通知權限，還會顯示系統通知。如果開啟了自動開始，下一個階段會自動開始計時。
重新整理頁面後進度會保留嗎？
會的。番茄鐘的狀態會自動儲存到瀏覽器本地儲存中，包括當前階段、剩餘時間和已完成的輪數。重新整理頁面或重新開啟分頁後，計時狀態會自動恢復。
有哪些鍵盤快捷鍵？
按空格鍵可以開始或暫停當前計時，按R鍵可以重置當前週期。快捷鍵在輸入框未聚焦時生效。